প্রশ্ন
ঘুমানোর সময় ইসলাম কী কী বিষয় খেয়াল রাখতে বলে?
উত্তর
بسم الله الرحمٰن الرحيم. حامدا و مصليا و مسلما
ঘুম আল্লাহ তাআলার বিশেষ নেয়ামত। আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘আর আমি তোমাদের ঘুমকে প্রশান্তির কারণ বানিয়েছি।’ [সূরা নাবা, আয়াত: ৯]
মুমিন বান্দা যদি শরিয়তের অনুসরণ করে ঘুমায় তাহলে তার ঘুমও ইবাদত হয়ে যায়। এ জন্য ঘুমানোর সময় নিম্নোক্ত বিষয়গুলো খেয়াল রাখা চাই।
১। রাতের বেলা তাড়াতাড়ি ঘুমানো। ইশার পর আর বেশি দেরি না করা।
২। ডান কাত হয়ে ঘুমানো
৩। অজুর সাথে ঘুমানো।
হাদিস শরিফে এসেছে, রাসূল (সা.) বলেন,
‘যখন তুমি বিছানায় যাবে তখন নামাযের অজুর মত অজু করবে।’ [সহিহ মুসলিম : ৪৮৮৪]
৪। দোয়া পড়ে ঘুমানো। দোয়া হলো ‘আল্লাহুম্মা বিসমিকা আমুতু ওয়া আহয়া।’
৫। কিছু তাসবীহ-তাহলীল পাঠ করে ঘুমানো।
হাদিস শরিফে এসেছে, ‘যে ব্যক্তি আল্লাহর যিকির ছাড়া শুয়ে পড়বে কিয়ামতের দিন আল্লাহ তাআলার পক্ষ থেকে আক্ষেপের বিষয় হবে।’ [সুনানে আবু দাউদ, হাদিস: ৪৪০০]
আল্লাহ তা‘আলাই সবচেয়ে ভালো জানেন।
و الله تعالى أعلم بالصواب
وصلى الله تعالى على رسوله وعلى آله وسلم
